ЕЛЕНА БЕЛЯКОВА специалист по аппаратным методикам в группе клиник «Клазко»

Лечебный факультет ММСИ, клиническая ординатура по дерматовенерологии, аспирантура, степень кандидата медицинских наук – ее резюме тянет на пять страниц. Коронный номер Белякову называют королевой лазеров. Одна из самых популярных процедур в ее исполнении – фракционный фототермолиз. «Лазерный луч как бы простреливает кожу на глубину двух миллиметров без поверхностного ожога, – поясняет действие аппарата Елена Владимировна. – На лице у пациента образуются разве что крошечные корочки, которые отшелушиваются через несколько дней. В процессе заживления микротравмы происходит мощная выработка коллагена и эластина – это и дает эффект лифтинга и сокращения морщин». Также доктор активно практикует технологию радиочастотного лифтинга: «По моим наблюдениям это самый результативный способ безоперационного омоложения, который подходит девяноста девяти процентам пациентов». Полезные советы «Увы, многие до сих пор не понимают, насколько важен постаппаратный уход, – жалуется Елена. – Нежную обновленную кожу нужно холить и лелеять: активно и глубоко увлажнять, принимать БАДы, которые стимулируют выработку коллагена, и прислушиваться к общим рекомендациям врача».

ОТАРИ ГОГИБЕРИДЗЕ пластический хирург

Сегодня статный красавец, ответственный за половину носов в светской хронике Tatler, оперирует в собственной клинике «Время красоты» по соседству с Тверской, а завтра уже летит на семинар в Барселону – график расписан на месяцы вперед. «Я с детства знал, что буду врачом, так что поступление в РУДН на медицинский факультет было заранее спланированным шагом, – признается Отари. – Челюстно-лицевой и реконструктивной хирургией я занялся еще на последних курсах». А сразу после аспирантуры будущий Пигмалион, как называют его благодарные пациенты, нырнул в хирургическую косметологию – и еще шесть лет не вылезал из-за парты. Коронный номер Гогиберидзе называют гением ринопластики, но другие операции удаются ему не хуже. В частности, малотравматичный лифтинг с использованием эндотинов – биоимплантатов на основе полимера молочной кислоты. «Я узнал об этой методике в 2009 году на конференции в Америке и там же прошел обучение, – вспоминает хирург. – Это идеальная история для бизнес-леди: уже на следующий день можно идти на встречу, замаскировав незначительные следы вмешательства тональным кремом». Полезные советы Гогиберидзе уверен: гнаться за ультрасовременными технологиями – ошибка. «Большинство из них – это скорее игрушки и маркетинговые приемы, чем реальные инновации». Например, Отари не одобряет компьютерное моделирование: никакая программа не может со стопроцентной точностью спрогнозировать, как будет выглядеть после операции лицо конкретной пациентки. Чтобы максимально отсрочить знакомство со скальпелем, доктор рекомендует атаковать первые признаки старения инъекциями и аппаратами. В этом случае женщины могут рассчитывать на более долгосрочный результат лифтинга, когда он все-таки понадобится. «Но все равно от генов не убежишь, – считает Гогиберидзе. – Если моя клиентка в пятьдесят выглядит на сорок, это здорово. Если нет, я ей помогу, но ни за что не стану «кроить» из нее юную девушку. Взрослую женщину все равно выдает ее взгляд».

АНДРЕЙ ЖУКОВ тренер

Совладельца новой студии персональных тренировок Pro Trener на Рублевке знают не только там: он участвует в мировом чемпионате по триатлону Ironman World Championship, в международных беговых, лыжных и веломарафонах. Коронный номер Мастер спорта по лыжному двоеборью, Андрей продвигает функциональный тренинг на свежем воздухе. Его outdoor-программы приобрели характер массовой истерии: Ксению Собчак, Полину Киценко, Татьяну Быковскую и других преданных фанаток Жукова теперь ничем не заманишь в спортзал. «Занятия на природе укрепляют не только тело, но и дух, – уверен атлет. – Это своего рода медитация, которая избавляет от стресса и помогает продлить молодость». Полезные советы «Без здоровой сердечно-сосудистой системы у вас никогда не будет крепкого, молодого тела, – говорит Жуков. – А это значит, что надо делать больший упор на кардионагрузки, то есть регулярно и систематично двигаться. Стрейчинг, пилатес и плавание необходимы тем, кому не хватает гибкости. Тягать большой вес, перегружаться и ждать мгновенных результатов – большая ошибка. Неправильно думать, что для категории «50+» подходят только программы body & mind вроде йоги. «Эти дисциплины важны для гармоничного развития, но не тренируют сердце, – повторяет Андрей. – Как ни банально это звучит, но чем дольше вы хотите оставаться моло- дым, тем больше нужно двигаться».

РАВШАН АБДУМАЛИКОВ специалист по органотерапии в клинике Bellefontaine

Профессор Абдумаликов узнал об органотерапии двенадцать лет назад на медицинском семинаре в Штутгарте – и отдался ей безвозвратно, оставив работу реабилитолога в управлении Минздрава. «Органопрепараты – это экстракты клеточного содержимого здоровых эмбрионов телят, – просвещает Равшан Муминович. – Их выращивают в специальных питомниках в Швейцарии, в идеальных условиях и под тщательным контролем. Секрет эффективности их эмбриональных клеток в особых пептидах: они быстро включаются в обмен веществ и устраивают настоящий «метаболический ренессанс» – практически возрождение организма». Производство органопрепаратов, которые используются в клинике Bellefontaine, аттестовано согласно всем международным и европейским требованиям GMP (Good Manufacturing Practice). По словам доктора, это гарантирует их генетическую, токсикологическую и инфекционную безопасность. Коронный номер Программа внешнего и внутреннего омоложения с помощью вышеупомянутых органопрепаратов. Первый этап – так называемое ментальное тестирование. «Моя задача – вытащить из головы человека причину, по которой он болеет или стремительно стареет», – поясняет Абдумаликов. По итогам едва ли не психотерапевтического сеанса пациенту составляют индивидуальный «коктейль молодости» – смесь органопрепаратов и гомеопатии. Получившиеся «шоты» колют внутривенно или внутримышечно курсом от трех до десяти процедур. Результат – полная перезагрузка организма. И тот начинает работать, как розовый заяц из рекламы батареек Energizer. Полезные советы «Мы многого можем добиться, но не в наших силах научить пациента принимать мир таким, какой он есть, – сетует Равшан. – Вы сами должны научиться не пускать в свою жизнь стресс».

АЛЕКСАНДР КОШЕЛЕВ талассотерапевт в салоне «МильФей»

Много лет проработавший в «скорой» Александр убежден: «Люди воспринимают косметологию менее серьезно, чем медицину, а между тем мы тоже спасаем людей, просто входим к ним через другую дверь». За дверью Сашиного кабинета клиенты спасаются от проблем с кожей, лишних килограммов и сезонных депрессий: каждый миллиметр тела он массирует с кремами Thal’ion так, словно важнее этого процесса нет ничего на свете. «У Thal’ion самые эффективные средства против целлюлита и растяжек», – убежден конфидент телеведущей Ирены Понарошку и певицы Кати Лель. Коронный номер «Морская одиссея»: сначала все тело обрабатывается скрабом, а затем наносится коктейль из специального голубого воска (под теплыми Сашиными руками он превращается в молочко) и антивозрастного концентрата – все средства содержат инновационный омолаживающий компонент альголастил. «Этот ритуал идеален для тех, кто не любит томиться в spa-капсуле или под термоодеялом», – советует Кошелев. Даже после одной процедуры кожа становится заметно соблазнительнее на ощупь, а попа подтягивается, как если бы вы месяц катались на коньках. Полезные советы Как истинный талассотерапевт, Саша призывает тратить на себя гекалитры воды: «Ежедневно выпивайте минимум полтора литра негазированной минеральной воды и два-три раза в неделю принимайте ванну с морской солью».

ИННА ШАРЫПОВА дерматокосметолог в КИЭМ

Окончив Первый мед, Шарыпова выбрала нетипичную для хрупкой красавицы специализацию – дерматоонкология. Параллельно с работой в первых постперестроечных клиниках Инна умудрялась преподавать в ММСИ и трудиться доцентом на кафедре эстетической медицины РУДН. Через несколько лет вокруг нее собрались единомышленники, решившие сделать «что-то свое». Так появился Клинический институт эстетической медицины, где теперь у Инны просят аудиенции депутат Светлана Хоркина, актриса Анастасия Заворотнюк и светская дама Снежана Георгиева. Коронный номер Со всей страны к Инне едут за аутологичным клеточным омоложением. У пациента берут пробирку его собственной крови, прогоняют ее через специальную центрифугу, отделяют обогащенную клеточным материалом плазму от кровяных телец и вводят под кожу. Звучит жутковато, но работает безотказно. «Инъекции аутогелем можно делать и шестнадцатилетней девочке от угревой сыпи, и взрослой женщине против морщин, – считает Шарыпова. – Собственные, родные клетки усиливают местный иммунитет, стимулируют регенерацию и работают абсолютно везде – даже на шее и под глазами, на самых капризных участках, процедура дает заметный лифтинг-эффект». Полезные советы Шарыпова не против ботокса и гиалуроновой кислоты, но, прежде чем вкалывать три шприца с филлерами, советует разобраться в общей картине. Если у вас упорно прорисовываются носогубные складки, стоит сходить к стоматологу: отрегулировать высоту зубов, при необходимости поставить имплантат. Часто проблемы с кожей может решить эндокринолог или даже остеопат. «Не стесняйтесь задавать косметологу вопросы и будьте готовы рассказать о своем здоровье, – наставляет Шарыпова. – Хороший врач – это тот, кто избавит вас от лишних процедур».